Vyberte si zážitok:
Filter zážitkov
  • Zvoľte lokalitu:
  • Cenová relácia:
  • Počet bodov:
  • Čo?
  • Pre koho?
Novinky týždňa
.
Dnes je utorok 02.06.2020, meniny má Xénia, zajtra Karolína...

CHI-TONING

Kód produktu: 772

Pridať do košíka
CHI-TONING
  • CHI-TONING
  • CHI-TONING
  • CHI-TONING
  • CHI-TONING
Cena pre 1 osobu
47EUR
Ďalšie možnosti:
  • Cena pre 2 osoby - 75 €
  • Cena pre 3 osoby - 108 €
Zabaliť do:
i
Farba:

Počet bodov: 118

i

Vernostné body: 1

i
Kúpiť zážitok
Ohodnotiť tento zážitok:
----- Skóre: 0 Hlasovalo: 0
  • Detaily zážitku
  • Vaše odkazy (0)
Lekcia je určená pre všetky ženy, ktoré chcú vyskúšať nový druh cvičenia. Obsahom hodiny, je úvodné natiahnutie, cvičenia na koordináciu a posilnenie hĺbkového stabilizačného systému, cvičenie s malou loptou a techniky na hlboké uvoľnenie a relaxáciu. Všetko sa plynule prelieva z jednej metódy do druhej v súlade s možnosťami klienta. Nepotrebujete mať nijaké základy z jednotlivých štýlov cvičení, ktoré sú v tejto lekcii obsiahnuté, všetko zvládnete počas trvania.

CHI TONING– harmonizácia mysle, posilnenie svalov, zlepšenie ohybnosti a držania tela!

Novinka z radu cvičení Body&Mind, ktorá k nám prichádza z Nemecka. Spája v sebe fyzické cvičenie rôznych smerov. Zameriava sa nielen na posilňovanie a dôkladné pretiahnutie svalov celého tela, ale tiež na psychické uvoľnenie a relaxáciu.
Dynamický pohyb s rehabilitačným charakterom vznikol spojením rôznych cvičení: joga, pilates, 5 Tibeťanov a strečingu v rôznych kombináciách za pomoci balančných cvičení a plynulých prechodov vedúcich k zlepšeniu sily, rovnováhy, pohyblivosti a vnútornej energie.

Chi znamená energia a toning môžeme preložiť ako spevnenie, posilnenie
Nečakajte, že na lekcii uvidíte niečo nové, že budete cvičiť niečo, čo ste nikdy nevideli či nepoznáte. Využívajú sa cviky, ktoré sú preverené, ktoré fungujú a ktoré keď sa prevedú precízne a správnou technikou Vám dajú pekne do tela.
Žiadna lekcia nebude rovnaká.

Chi-toning pôsobí na:

• zvýšenie vytrvalosti, sily, pohyblivosti, ohybnosti a koncentrácie
• zlepšení držania tela, dýchania, vitality, duševnej a fyzickej rovnováhy
• doplnenie telesnej energie, odstránenie stresu a ukľudnenie mysle
• pomôže odstrániť bolesti chrbta a kĺbov a zredukovať hmotnosť

Darčekový balíček obsahuje:

Individuálnu lekciu CHI TONINGU pod vedením skúsenej lektorky, minerálnu vodu/čaj, darčekové hudobné CD, zapožičanie karimatky, overbalu, prípadne fitlopty

Darčekový balíček neobsahuje: stravu, odvoz na miesto konania zážitku

Lokalita: Banská Bystrica

Doba trvania zážitku: 1 a pol hodiny

Počet osôb : 1-3

Zdravotný stav: dobrý zdravotný stav

Doprovod : nie je možný

Sezóna: celoročne

Počasie: nemá vplyv na čerpanie zážitku

Oblečenie :

pohodlné oblečenie (legíny, tričko, ponožky)

Rezervácia : minimálne dva týždne vopred
Overené zážitky - 100% garancia Pomôžem Vám?

*Možnosť doručenia darčeka do 04.06.2020

*Kúpou zážitku a registráciou získate: 9 bodov (3.6 €)


Späť do kategórie Zážitky do 50 Eur